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Sortie n° 1099071, créée le 18 10 2020
Footing pour débutants
Sponsor
Organisateur
 Erin
Date de la sortie
Heure de début
Lundi 26 Octobre 2020

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
12:00 (H-6)
18:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Bonjour à toutes et à tous,

 

vous avez envie de vous refaire une santé et vous mettre ou vous remettre au footing, avec modération !

 

Je vous propose trois sorties hebdomadaires, le lundi et le mercerdi soir, ainsi que le samedi matin.

 

On débutera par 4 à 5 km, peut-être plus si le souffle et les jambes sont là, puis les distances progresseront d'elles mêmes. Personne ne sera laissé à la traine, on progressera ensemble.

 

L'objectif, très réaliste, est de boucler les 10 km en moins d'une heure.

 

Alors on y croit  !

 

Vous êtes toutes et tous les bienvenus.

A bientôt.

 

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6
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