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Sortie n° 1063291, créée le 16 12 2019
Footing pour débutants
Sponsor
Organisateur
 Erin
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 28 Décembre 2019

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
10:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

 

Bonjour à toutes et à tous,

 

vous avez envie de vous refaire une santé et vous mettre ou vous remettre au footing ?

 

Je vous propose trois sorties hebdomadaires, le lundi et le jeudi soir, ainsi que le samedi matin.

On débutera par 4 à 5 km, peut-être plus si le souffle et les jambes sont là, puis les distances progresseront d'elles mêmes. Personne ne sera laissé à la traine, on progressera ensemble.

 

L'objectif, très réaliste, est de boucler les 10 km en moins d'une heure avant le printemps.

 

Alors on y croit  !

 

Vous êtes toutes et tous les bienvenus.

A bientôt.

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10
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