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Sortie n° 1209711, créée le 06 11 2024
 
Marche
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Jeudi 07 Novembre 2024

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

Marche

 

 

 

 

Venez marcher 1 h  / 1h15  allure tranquille environ 4km et

dans la bonne humeur.

 

C'est tous les jeudis matin, le rdv est stade Paul Chandon.

 

Je suis sur la piste d'athlétisme a 10h.

 

Petit échauffement musculaire. 

 

A 10h15. Nous sortons du stade pour 1 marche d'environ 4km et retour au stade ou 

Nous pouvons nous garé facilement.

 

 

Étirements à la fin de la séance.

 

Bienvenue à vous.

 

 

 

 

 

 

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